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 cuisine allegee

 Saute de veau printaniere
Ingrédients pour 4 personnes : 

700 g de sauté de veau
2 carottes
200 g de haricots verts
1 oignons
1 càs de crème fraîche allégée
persil

sel, poivre

Préparation :  

Faites cuire la viande coupée en morceaux dans une cocotte à revêtement anti-adhésif. Après 20 mn de cuisson, salez et ajoutez les légumes, ainsi qu'un verre d'eau. Laissez cuire encore 40 mn, retirez la viande, déglacez la cocotte avec un demi-verre d'eau et la crème. Faites bouillir et, si nécessaire, rectifiez l'assaisonnement. Avant de servir, saupoudrez de persil.

Préparation : 10 mn
Cuisson       : 1 h