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| | poisson
lotte en croute |
Ingrédients pour 4 personnes :
6 gousses d'ail
1 bouquet de persil
4 càs d'huile d'olive
2 morceaux de lotte ( de 800 g chacun)
2 citrons
sel, poivre
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Préparation :
Hachez le persil et l'ail ensemble. Dans un plat allant au four, mettez l'huile d'olive et les morceaux de lotte. Enfournez et laissez dorer 5 mn. Retirez du four. Arrosez le poisson avec le jus d'un
citron. Salez, poivrez. Couvrez le poisson avec le mélange ail/persil. Coupez le deuxième citron en rondelles fines et ajoutez-le au poisson. Mettez au four 20 mn (220°). Servez avec des légumes.
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Préparation et cuisson : 50 mn
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