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| | cuisine allegee
LAPIN a la moutarde |
Ingrédients pour 4 personnes :
4 morceaux de lapin de 130 g
4 ou 5 càs de moutarde
1 oignon
60 g de crème fraîche allégée
1 verre de vin blanc
persil
sel, poivre
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Préparation :
Badigeonnez les morceaux de lapin avec la moutarde. Faites revenir, dans une poêle anti-adhésive, l'oignon , puis le lapin. Placez-les dans une cocotte. déglacez la poêle avec le vin, portez à
ébullition et versez dans la cocotte. Salez, poivrez. Rajoutez deux cuillerées de moutarde dans la sauce si nécessaire. Faites mijoter à feu doux environ 1 h. Incorporez la crème
fraîche. Servez saupoudrez de persil haché.
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Préparation : 15 mn
Cuisson : 1 h |
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