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| | cuisine etrangere
filet de boeuf a la facon de maria (portugal) |
Ingrédients pour 4 personnes :
4 tranches de filet de boeuf pas trop épaisses (150 g chacune)
4 tranches fines de jambon cru portugais ou à défaut de Bayonne
4 gousses d'ail réduites en purée
10 cl de bon vin rouge -2 càs de vinaigre de vin rouge
1 càs d'huile d'olive et la même quantité de beurre
le jus d'un citron
1 petit bouquet de persil haché -1 feuille de laurier
1 càc de paprika doux -sel, poivre
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Préparation :
Mélanger la purée d'ail avec le sel, le poivre et le vinaigre pour former une pâte. En frotter les tranches de filet en faisant bien pénétrer. Dans une grande sauteuse, faire fondre l'huile et le
beurre à feu doux. Ajouter la feuille de laurier légèrement écrasée. Laisser une mn pour donner le temps à la matière grasse de se parfumer puis retirer le laurier. Faire frire les
tranches de filet dans la sauteuse 1 à 2 mn de chaque côté selon votre goût. Les retirer de la sauteuse et réserver. Dans la même matière grasse, faire revenir 1 à 2 mn les tranches de jambon
sur chaque côté. Poser chaque tranche sur un morceau de filet. Conserver au chaud. Jeter la matière grasse. Verser dans la sauteuse le vin et le jus de citron. Déglacer le fond de la sauteuse sur
feu vif en grattant avec une spatule en bois. Verser cette sauce sur les tranches de filet. Saupoudrer de persil haché et servir.
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Marinade : 30 mn
Préparation et cuisson : 40 mn
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Maria accompagne ce plat de pommes de terre cuites au four, éclatées par un léger coup de point au moment de servir et arrosées d'un peu d'huile
d'olive.
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